で、どうしろと？

実は健康によくない7つの習慣 / 「毎日シャワーを浴びる」「毎晩8時間寝る」「便器に座る」など

（1）毎日シャワーを浴びること
（2）毎晩8時間寝ること
（3）歯を磨いた後、口をしっかりゆすぐこと
（4）便器に座ること
（5）家での掃除
（6）胸式呼吸
（7）夕食後にリラックスすること





　　　　　＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
　　　　　＞　　　　　わりとどうでもいい　　　　　 ＜
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